こんにちは。婚活カウンセラーのちひろです。
こんにちは。名古屋駅、名古屋市西区、稲沢市の結婚相談所 nicoのちひろです。
nicoではお見合いの振り返りをとても大切にしています。
なぜかというと、お見合いで心が動いたことは、自分の大切にしたい価値観を知るヒントだからです。
心が動いたというのは、ワクワク、いいなーのポジティブな感情と、モヤモヤ、違和感のネガティブな感情両方です。
どんな相手でもいいところとモヤモヤしたところ、なぜ自分はOKの返事をしたのか、お断りしたのかの理由を言語化できるようになると、
自分の理想や価値観に気づきベストパートナーを引き寄せるスピードが早くなります。
ノートでもスマホでもいいので、振り返りをしてみてくださいね。
今日は私の気づき「褒めはカジュアルに受け取ろう〜仕事も恋愛も婚活も人生を変える褒めの循環〜」です!
褒めの威力はすごい
褒め言葉、受け取れていますか?
最近補助金の関係で商工会議所の
創業セミナーに参加してるんですが、
すでに起業している
すでにお客さんがいる
すでにお金をいただいている
ということでめちゃめちゃ褒められるんです。
自己肯定感が上がるーー!!
調子に乗っています。
でもそれでいいと思っています。
過去の私は「その服いいね」に対して「安物ですよ〜」とか
「すごいね」に対して真顔で何も言わず首振り振り(怖い笑)してたんですよ。
本当は嬉しいのに全力で謙遜して
褒められることからむしろ逃げていました。
褒めを受け取れると、褒めたくなる
謙遜しなきゃだめとか
調子にのるのはダサいとか
勝手に思い込んでいたんですよね。
でも今の私はありがたく受け取れるようになったなあと。
それは色々な新たな環境に飛び込んで、新たな人と出会い、
自分では気づかない自分の魅力に気づかせてくれたから。
今は「ありがとうございます!嬉しいです!」これ一択!
たまにびっくりされることもあるけど別にいい笑
なぜかというと褒めた方もこう素直に返されると嬉しいから。
だって自分が褒めた相手がルンルンになってたら嬉しくないですか?
また褒めようって思いませんか。
そうするともっといいとこ探そうってなりません?
逆にそんなに褒めて裏があるんじゃって捉えられたり
自虐で返されたり、全力で謙遜されると
気使わせちゃったかなって褒めようと思わなくなるのが人。
褒めを貯金して、運用すると愛が循環していく
褒められたことはノートに書いて自分の自信にする
この前、長男の野球チームの保護者に
「中藤ちゃんなんか今日綺麗だね」って
言われた日があって。
ありがとうって素直に受け取ったんですよ。
そしたら毎週「今日も綺麗だね」っていろんな人が言ってくれるんですよ(笑)
これは半ばネタになってるわけですが(楽しい😂)
褒める方も喜んでくれたら嬉しいから何回も言いたいのよ。
褒めはプレゼント!
そんなしょーもない小さな褒めも大切にする
だってわざわざ伝えようとしてくれるんだもん。
ありがとう、今日最高の1日になるわっていくらでも返したっていいよね。
褒められたことを貯金して(ノートに書いとく)
自分の自信にしてそれをまた運用、
褒めを循環させていけば
自分も自分以外の誰かも幸せになる。
褒めを上手に受け取れる相手との人間関係、
仕事も恋愛も婚活もパートナーシップ、親子関係なんでも!
最高に楽しいし、人生を豊かにする!!
応援しています。
11/4(土)「頑張らない婚活!「愛され力」で夢が叶う1DAYセミナー」(zoom)を開催予定です。
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いつもブログでご紹介しているノートを使ってどんな自分でも幸せにいられるマインドを手に入れていきます。
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