こんにちは。婚活カウンセラーのちひろです。
こんにちは。名古屋駅、名古屋市西区、稲沢市の結婚相談所 nicoのちひろです。
先週末は長男の野球の姫路遠征に同行しておりました。(8月入ってからの移動距離笑)
大会での試合結果は残念ではありましたが、翌日に観光となって行った海水浴場が貸切状態で最&高!!でした。
なんていうか、独立してからというものタスクで頭の中パンパン、休日という観念がなくなり、
時間の使い方に今試行錯誤している最中なの。副業時代よりパンパンかも笑
8月に入って、本来私がいちばん大切にしてる「余白」が取れてない日々が続いてて。。。
で、この海水浴場(正確にいうと海の家)がまさかの、野球遠征中に余白が取れるとは!
というくらい癒し時間、ゆっくりとした時空間、幸せでした。
ゆったりした時間の流れに身を任す、これが休息。
意識して自らが確保しないと、日々に流されてすぐに思考フル回転に戻ってしまうんだな〜。
帰りの車も爆睡して気づいたら着いてた笑(運転手のお父さんありがとです)
今日のテーマは「7/29(土)WISHリストのシェア会➕ワークショップでの気づきと感謝」です。
WISHリストのワークショップをやってみて
私も最初は全然かけなかった。
今回のイベントでは、私のシェア会と実際にWISHリストを作成していただくワークショップをしました。
いざ書いてみようとすると、何を書いていいか分からない、書けないという声があがりました。
書きやすい「〇〇が欲しい」「〇〇が食べたい」「〇〇に行きたい」など、身近なことから徐々に書くことができましたが、
自分が何を望んでるのか、とか将来自分がどんな風になっていたいか、普段考えたないことだから書けないのは当たり前です。
私も最初書けなかった。
というか書いていいの?!って気持ちが強かったかもしれない。
例えば「年収1000万になりたい」とか「親から離れて引越ししたい」とかね、
そんなこと望んでダメだって思ってたから。自分に禁止してたんですよね。
でも書くことは自由だし、誰かに見せるものでもない。書くのはただ。
思いつく限り、どれだけタブーなことであったとしても書いていい、と自分に許すと叶いやすくなるのです。
本当はすでに叶っている
参加者さんのアンケートで多かったのが「知らない間に夢は叶っているということが印象的だった」というもの。
夢など叶うわけないと思っている人でも、
結婚したり、子供ができたり、旅行に行ったり、
欲しいから車も持ってるし、仕事したいから会社勤めしてるわけで、
自分で選択して、欲しいものやことを手にしているんです。
すでに叶っているんですよね。書かないから、望んだことを忘れちゃうだけなんです。
1年前の自分と比較して新たに得たものは何ですか?きっとたくさんあるはずです。
振り返られないから叶えてきている事に気づいていないだけ。
書くことで書いたことを可視化でき、叶ったーの体験を積み重ねることで叶うマインドの自分になれるんです。
リストができたらやって欲しいこと
書いたWISHに対してなっていたい状態を詳しく書き出す
書いたWISHが1年後に叶ったとしたら、自分自身がどんな状態になっていたいか、どんな感情をあじわいたいのか
詳しく状況を妄想して書いてみてください。ワクワクすると思います。
例えば、叶えることで家族やパートナーとどうなりたいのか、叶えることでどんな暮らしになっていたいのか
具体的な場所や、ひと、感情まで詳しく書くとなお良いのです。
こんなふうに自分がどうなりたいか?を深く見ていくことってとっても大事なんです。
1年間を振り返ってみる
リストを振り返って、叶ってるーー!って実感することと同じくらい大切なのが、
自分が何を望んだのか、自分のWISHを確認することなんです。
きっと忘れてることもあると思います。でも書いてあるから大丈夫。
叶ったこともあれば、まだ叶っていないこともあります。
まだ叶ってないこともまたリストに継続して書くことで、タイムラグがあるかもしれないけれど
必ず叶っていくでしょう。
潜在意識に刷り込まれるWISH
このように振り返っては継続したり、より具体的に書くことで自分の無意識の領域に刷り込まれていきます。
そうすると自ずと、行動して叶う方向に行きます。
だから、怖がらずに心のままに「望む」ことが夢への近道となるのです。
参加者さんの声 と感謝の気持ち
たくさんの気づきを与えてくれてありがとうございます!!
- 今さら夢なんてと半信半疑でしたが、色々な事に気づく事が出来て良かったです
- ちひろさんはゆったりとした口調で話されるので、心地よく聞く事が出来て良かったです
- ちひろさんが自然体
- 印象に残ったのは、知らない間に夢は叶っている という事
- 夢に向かって突き進む的な根性論ではなくて、どちらかと言えば 今の自分自身を見直す感じの話で 受け入れやすかったです
- また機会があれば参加したいです
- 結局、願いってそもそもなんだろうって思ってしまった
- これからも応援します 頑張ってください
対面のイベントは初めてで、緊張したし誤字脱字もあったし😂、至らぬ部分もあったと思うのですが、
皆さんの気づきになったという声を聞いてやって良かったなあ、と思っております。
また開催したいと思いますので、HPやインスタをチェックしてくださいねーー!!
第2回!8/30(水)バチェラー5の最終回を見て語ろうZOOM座談会 予約受付開始!
Amazonプライムでバチェラー5がスタートしました。
バチェラーとは1人の独身男性を巡って一般の女性16名が競い合って最後の一人に選ばれるという恋愛リアリティー番組。
6話まで終わりましたが、けいいちの好きな人が分かりやすすぎて、ニヤニヤ、いや爆笑してしまう笑
めちゃめちゃ勉強になることがたくさんあリすぎるので、婚活女性にはぜひみてほしい!!
8/30(水)21時から22時までバチェラー5最終回を見てただただ語ろうZOOM座談会をします。
8/9に引き続き、2回目です!!
9日のZOOM会には4名の方が参加してくれました❤️
初対面の方もいましたが、最初からガンガン喋るスタイルで盛り上がりましたよーー!
参加無料です!興味のある方は気軽にご参加ください。
次回は最終回を視聴してから楽しめる会となっております。
参加希望の方は公式ラインより「バチェラー座談会希望」とメッセージくださいませ。
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★現在モニター募集中です。興味のある方はメールかLINEでお問い合わせください。
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