こんにちは。婚活カウンセラーのちひろです。
こんにちは。名古屋駅、名古屋市西区の結婚相談所 nicoのちひろです。
前回「結婚生活もキャリアも両方ほしい。そのためにはどうしたらいいか?」という悩みについての記事を書きました。
今日は続きで「結婚も仕事も両方手に入れたい!キャリアを積みながらも幸せな結婚を叶えるためにできること②~手放すべき「できない」思い込み3選~」です。
仕事を一生懸命頑張る婚活女性たちの話を相談を受けていると、
無意識に刷り込まれたブレーキ=思い込みがあることが分かります。
「結婚するならキャリアを犠牲にしなければならない」という思い込み
エピソード1:「結婚するならキャリアを犠牲にしなければならない」という思い込み
ある37歳女性Mさんはバリキャリとしての将来を重視しており、将来的な昇進やキャリアアップを目指しています。
しかし、彼女は結婚を考える際に「結婚するとキャリアを犠牲にしなければならない」という思い込みに苦しんでいました。
- 既婚女性の課長は少ない
- 結婚をすると、昇進のレールから離脱する
- 出産し時短勤務になると本領が発揮できない
結婚したい!!と思いつつも、自分のキャリアに対する情熱と結婚の両立が難しいのではないかという不安がありました。
無意識に思い込みがあるので、過去にも結婚に至ることを避けてしまい、お互いのタイミングが合わずお別れする事もありました。
- まずは本当に今の会社では難しいのか?を考える
- じゃあどうしたら叶う?
- 叶えている人はいない?
- 働き方は自由!転職やフリーランスへの道もある。
- できないことよりできる方法にフォーカスしてみること!
「結婚相手は高収入でなければならない」という思い込み
エピソード2:「結婚相手は高収入でなければならない」という思い込み
女性会員の38歳のOさんは、は自立したキャリアを持つ一方で、結婚相手には高収入を求める傾向がありました。
彼女は自分が稼ぐことができるので、結婚相手にも同じくらいの経済的安定を求めるとなんとなくの理想として最初掲げていました。
でも彼女が出会った婚活男性の中には高収入ではない方いました。男性たちとのお見合い、交際の中で、
お金や肩書以上に居心地や相性、価値観が大切なことに気付いたOさんは、自分の思い込みがブレーキになっていたことに気付きました。
最終的には、結婚がお金がかかるどころか、何でも2分の1だし金銭的メリットは大きいですね、と仰っていました。
キャリア女性に限らず、「年収」「肩書」などの条件にとらわれてしまう方が多いです。
なぜなら親にそう言われてる、友達の彼はステータスが高いから、テレビやSNSの情報から、今までの人生の中でたくさんの他人の価値観や考え方が刷り込まれてきたからです。
お金があれば、どんな性格でもいい?
一緒に生活することをイメージして、その横にいるパートナーはどんなひと?
あなたにとって大切な事の優先順位を考える
過去の家庭環境や親子関係を振り返って、自分が大切にしている価値観や理想の結婚生活を明確にしてみよう
「結婚すると仕事ができなくなる」という思い込み
エピソード3:「結婚すると仕事ができなくなる」という思い込み
今は結婚後もキャリアを継続したいと願う女性がほとんどだと思います。
一方で「結婚したら仕事ができなくなる」という不安を抱えることもあります。ある女性、Kさんもその1人でした。
結婚後の生活(家事や育児)と仕事を両立させることが不可能なのではないかと心配し、
婚活を進める中で自分がいっぱいいっぱいになり、両立がしんどくてやめたくなるのではないか、
やめたらお金がなくなるのではないかという思い込みから彼氏に結婚の話をできずにいました。
でも覚悟を決めて、結婚後のライフプランをより具体的にイメージして彼に話すことで、心の不安を和らげていきました。
本当に自分が疲弊してまでも仕事を続けなければいけないの?
それはその時に考えればいいと思います。心配事の9割は起こらないと言われています。
先の事を考えるよりも「今」できることだけに集中してひとつひとつ自分の「~したい」にしたがって進むこと
あなたの「結婚したい」のしたがって行動しよう。
「思い込み」に気づき、手放す方法
これらのエピソードのように婚活における思い込みが、女性たちの結婚への決断を難しくしていることがあります。まず気づくことからスタートです!この3つの中のいずれかの思い込みを持っていたわ!っていう方は、下記の手順でノートに書き出してみてください。
例)結婚すると仕事できなくなる
①なぜそう思ったのか:家事や子育てでいっぱいいっぱいになり時短勤務ではやりきれないと感じるから
②この思い込みって本当?どうやったらできる?:時短でサクッと帰る先輩がいる(できてる)、家事や子育ては夫と分担する、家事代行を頼む
③この思い込みを手放したいか、握りしめていたいか・・・両立する方法はある 手放したい
このような感じで繰り返しモヤモヤしたら書き出すということをしていくと、
思い込みを手放し、次の一歩が踏み出せるようになります。
また、この思い込みを握りしめていたいと思えば、それはあなたの今の選択です。間違いではありません。
また、婚活をする中で気づくというパターンもたくさん見てきました。
経験から学ぶことが一番早いんです。
まずは自分から意図してたくさんの男性と会う機会を増やすこと!
いろいろな価値観を知って自分の枠を外すこと!
世の中にはいろんな男性がいます、肩書、年収、外見など外側の条件だけで判断していると、
本当に相性の合う男性を取りこぼしている可能性があります。
婚活がうまくいかない、進んでいかないという方は、同じことをしていても現実は動き出しません。
ちょっと違うことをしてみる、から始めてくださいね。応援しています。
nicoでは自分を知って自分を自分で幸せにできるマインドを手に入れられる講座も開催しています。
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