ちひろさんこんにちは。稲沢・名古屋婚活カウンセラーのちひろです。
稲沢・名古屋のアラフォー専門恋愛婚活カウンセラーのちひろです。
今日のテーマは「婚活疲れた、休みたい・・・でも出会いを逃すかもと不安な人へ～休んでもいいと自分に許可を出すと物事は好転する～」です。
婚活疲れた、休みたい
でも休んだら出会いがなくなるんじゃないか。と悩んで自分にムチ打って婚活していると苦しくなります。
これ、婚活に限らず、休むことに抵抗がある人がとっても多い。
仕事もそうだし、彼とのデートでさえも休んだらいけないと思っていませんか？
で、ゆるめることができずに頑張ってしまう。
実は最近私まさにその状態になってました（笑）
本心と身体では「もう休みたい」なのに思考で無理して頑張り続けてて
見事に身体に出ました( ；∀；)（私は身体に不調が表れるタイプ。）
まさに強制リセットキターーーって感じでした。。。
特にアラフォーは身体の状態整えること、一番大事ね（笑）
まずは身体のエネルギー高めることがすべての行動の土台となります。
でもさ、「婚活休みたいなら、休ませてあげようよー！」というのは自分でも分かっていて、
休んだら婚期が遅れるんじゃないか、って不安から休めないんだよね。
休んでもいい人に出会えるとしたら？
「休んだらいい人に出会えないかも」「婚期逃すかも」と思うのはなぜ？
なぜあなたはそう思うんだろう
「いい人と出会うためには休まずに出会い続けなければいけない」
「今のタイミングでやらないと結婚が遠のく」
「幸せになるために苦しくてもやっとかなきゃいけない」
っていう価値観（設定）を持っているんじゃない？
でも、今自分の感情に従って休みたいが本音なら、
立ち止まってもそれが幸せへのプロセス、自分だけの幸せへのルートだと設定すればいい！
たとえばね、結婚がゴール＝山の頂上だとして
みんなはまっすぐサクサク歩いてる、、なんなら早い、、
私もついていかなきゃー！
でも私にはそんなエネルギーがないのよ( ；∀；)って嘆いているのと一緒なのよね
ムチを打って進むことを、いったん立ち止まったら何が見えるだろう？（お空から見るような感じかな、視座を上げる）
お休み中の自分には、お休み中の自分ならではのゴールまでのルートがある。
それってたぶん、元気な自分には想像もつかないようなやり方でそうなっちゃったりするんですよ。まじで。
お休み中の自分だったら、何ができるか、土俵を変えるってこと。（伝わるかな。伝えたいーー）
歩いていくんじゃなくてタクシー乗るって感じかな。（楽しちゃおう）
それを許可してるときっと今までだったら思いもしなかった方法が見つかるんですよね。
出会いは相談所やアプリだけじゃない
出会いは結婚相談所ないし、マッチングアプリだけじゃないよね。
出会いの幅を狭めないこと。
例えば車で移動するのをたまには歩いてみる、そしたらすれちがうだれかと出会うかもしれない。
旅先で、飛行機の中で、電車の中でうっかり出会うかもしれない。
「休んでても出会っていい」
「私のペースで幸せになっていい」
「休みたいなら、 身体の声にしたがって休んだほうが 上手くいく」
自分に許可して、設定変更しちゃいましょう。
ゆるゆるありのままで溺愛されるので（私の婚活もまじでこれでうまくいった）
自分に優しい設定で生きよう、生きていい、ゆるゆるー(*^-^*)
nicoは正解不正解、善悪、白黒つけることはしません。常にフラット思考。
だからこそ自分を知ることをまずやります。すべての悩みは自分の中にあるから。
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